Choisir le meilleur Le Pilates Abs Exercice DVD pour le bas du Workouts Ab

Il ya des centaines de sortir Pilates abs exercice DVD sur le marché. Comment choisissez-vous?

Tout d'abord, avez-vous essayé la méthode Pilates? Peut-être que vous avez vu Pilates abs exercice DVD sur les étagères de votre librairie préférée, ou à votre magasin local de location de DVD. Si vous essayez de perdre du poids, ou de maintenir votre condition physique durant la grossesse, vous êtes sûr de trouver quelque Pilates exercice de DVD pour votre entraînement de fitness à côté.

Le meilleur Pilates abs exercice DVD sont celles qui sont effectuées par un professionnel Pilates et d'offrir un entraînement corporel total. Pilates est pour tout le corps! La plupart des DVD d'exercices Pilates au sol présentera, mais certains se concentrent sur moins séances d'entraînement ab. D'autres peuvent se concentrer sur les jambes, les bras ou les exercices bout à bout.

Voici quelques exemples de la méthode Pilates exercice DVD:

o Mari Winsor: Mari est un vendeur commercialisé grand et populaire auprès des célébrités. Son DVD sont traditionnellement basés et se déplacer à un rythme rapide. Son Winsor Pilates DVD sont conçus pour le praticien établie Pilates et non pas nécessairement pour un débutant de Pilates. Toutefois, son style est facile à vivre et sa méthode de Pilates est plus classique et callisthénie.

o Moira Stott Merrithew: Un autre vendeur énorme. Moira DVD sont sans danger, lent et très bien expliqué. Son rythme est généralement plus lent que d'une approche plus traditionnelle. Elle a pris la méthode Pilates et du courant appliqué les connaissances biomécaniques, de sorte que vous êtes en de bonnes mains, mais peut-être besoin d'une tasse de café pour passer à travers.

o Ana Caban: Ana a DVD distribués par Gaiam. Elle est sympathique et ses exercices sont faciles à comprendre. Mais j'ai toujours envie de quelque chose est manquant. Les séances d'entraînement ne se sentent jamais totale pour moi. Elle est bien informé et le plus agréable de tout, vous verrez dans l'un des DVD Pilates abs exercice est là-bas. Ils sont un choix sûr.

o Romana Kryzanowska: Romana est une légende qui a effectivement étudié avec Joseph Pilates. Elle enseigne la seule façon dont elle sait le faire. Elle fait «ce que Joe m'a enseigné". Qu'est-ce que vous obtenez est la chose la plus proche de ce qui a été inventé par Pilates lui-même. Son DVD ne sont pas faciles! Même les mouvements de base pourrait être considérée comme trop difficile pour un débutant de Pilates. Mais c'est pure et amusant et à la fin, c'est très rafraîchissant!

Méfiez-vous de la méthode Pilates abs exercice de DVD qui offre des séances d'entraînement pour les parties du corps. Pilates DVD de moindre ab séances d'entraînement et exercices d'abdos ne sont pas pensées complètes. Le Pilates est un entraînement complet du corps. Essayez quelques-uns différente Pilates abs exercice DVD. Ou mieux encore, trouver un instructeur qualifié dans votre région pour prendre un rendez-vous.

Susannah Marchese est certifiée Pilates de fitness instructeur et un rédacteur principal de contribuer à http://www.everything-about-pilates.com/absexercise-dvds.html~~V...